はぎしりってやつは・・

はぎしりの原因はなんらかのストレスであるといわれています。

そこで思ったのですが、
寝ているときのはぎしりは、もしかしたらやっててスゴク気持ちがいいんじゃないかと。。

歯をぐいぐい押したりこすり合わせていると、日中ストレスだったことから解放されて、脳やからだがこれでよし！と納得するのではないかと考えました。

歯の本数が少ない人や、お歳を召された方ははぎしり傾向が低下しますが、はぎしりするだけのしっかりとした歯がある人は、きっとからだがはぎしりを必要としているのでしょう。

となると、はぎしりを緩和させるためのマウスピースは予防の意味もふくめて（気になる方は）使っておいたほうがいいと思います。

歯、歯槽骨、顎関節を守るうえで、必要ですので。。
おたずねください。