札幌ラルズ歯科（審美矯正）ブログ

はぎしり用のマウスピースは、下の歯に装着するタイプを使えばさほど寝苦しくありません。

参考㌻

上の歯に装着すると、のどがかわいたり、上唇や舌先が常にひっかかってイライラします。しかもはずれやすいのでかなり苦痛です。 (続きを読む…)

はぎしりの原因はなんらかのストレスであるといわれています。

そこで思ったのですが、
寝ているときのはぎしりは、もしかしたらやっててスゴク気持ちがいいんじゃないかと。。

歯をぐいぐい押したりこすり合わせていると、日中ストレスだったことから解放されて、脳やからだがこれでよし！と納得するのではないかと考えました。 (続きを読む…)

今にはじまったことではありませんが、子どもさんたちのはぎしりが最近特に多いようです。

きれーいに乳歯がまっ平らになっていることが多く（乳歯はやわらかいので）、半分くらいの長さになっているお子さんもいます。

原因は・・わかりません。
一般的にはストレスといわれていますが、子どもさんたちのストレスを解明解決するのは想像以上に困難ですし、デリケートな問題ですから、ご家庭内での判断におまかせしております。 (続きを読む…)

はぎしりをしているかどうかは、自分ではわかりません。

家族から指摘されたり、いっしょに旅行した友人から指摘を受けて気づくことがほとんどです。

はぎしりは残念ながらゼロにすることはできません。けれども予防（緩和）することはできます。
いちばんかんたんな方法はマウスピースをはめて寝るという方法です。
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